Stress und Burnout im Berufsleben

Stress im Berufsleben

In seiner gängigen Definition bezeichnet ein Burnout einen Prozess, der in einem Spannungsfeld zwischen dem Einzelnen und dem Beruf steht. Bestimmte Persönlichkeitsfaktoren und bestimmte Bedingungen im Job können in ihrer Interaktion zu wachsendem Kontrollverlust führen.

Äußere Bedingungen (Raum, Arbeitsmittel, EDV-Unterstützung) und emotionale Faktoren (Motivation, Lob, Anerkennung) begünstigen wie Persönlichkeitsfaktoren (nicht „Nein“ sagen können, Konflikte nicht austragen können, Perfektionismus) die Entstehung dieses Krankheitsbildes.

Idealistische Begeisterung steht am Anfang und am Ende droht die emotionale Erschöpfung und stark verminderte Leistungsfähigkeit: psychosomatische Erkrankungen und Depressionen sind das Resultat.

Entscheidend bei der Therapie eines Burnouts ist es daher, dass eine individuelle Erarbeitung derjenigen Faktoren statt findet, die einen Ausweg aus der Krise zeigen können. Jede Therapie wird damit auf die jeweilige Situation des Patienten maßgeschneidert.

Weitere Informationen zum Thema Stress und Burnout finden Sie in meinem Angebot zur Behandlung bei Stress / Burnout

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Dipl. Psychologin Lilli Matis, Praxis für Psychotherapie in Münster

Hallo, ich bin Lilli Matis, Diplom Psychologin und approbierte psychologische Psychotherapeutin. Ich habe meine Praxis für Psychotherapie in Münster, direkt an der Aa gelegen mit Blick auf den Dom von Münster. Sie finden meine Psychotherapeutische Praxis hier: Kontakt zu Dipl. Psychologin Lilli Matis, Praxis für Psychotherapie in Münster. Möchten Sie Kontakt zu mir aufnehmen und ein Erstgespräch vereinbaren? Sie erreichen mich gerne unter Tel.: 0251 / 39 56 11 20, Mobil: 0176 / 629 70 6 71 oder per E-Mail an kontakt@psychotherapie-matis.de. Weitere Kontaktmöglichkeiten: Twitter, Facebook und Google+